ZEIT Campus Ratgeber Mental Health
In den Kapiteln Fühlen, Erkennen, Ruhen und Heilen findet man Entspannungstechniken, Fokustipps, Notfallstrategien, Interviews mit Epert*innen und Erfahrungsberichte von Studierenden. Zudem findet man einen umfangreichen Therapie-Guide, der verschiedene Therapieformen und psychische Krankheiten erklärt - und auch, wie man einen Therapieplatz bekommt.
Der Ratgeber erscheint in Kooperation mit der Beisheim Stiftung, die sich für die Stärkung der mentalen Gesundheit einsetzt und zur Aufklärung über psychische Erkrankungen als auch zu deren Entstigmatisierung beitragen möchte. Dank der Stiftung ist die Broschüre kostenfrei.
Die Printausgabe kann hier bestellt werden. Es besteht eine Mindestabnahmemenge von 40 Stück.
Das E-Paper finden Sie hier.
